Desafio de Inverno – “Una o útil ao agradável e obtenha resultados incríveis”
Objetivo do desafio: Garantir sua presença nas aulas durante o inverno. Foco no treino e alimentação e tudo em cima no próximo verão.
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Regras:

  • Qualquer aluno do programa Ballet Fitness poderá participar, tendo somente que respeitar as regras estipuladas para o desafio.
  • O desafio será realizado durante três meses, sendo eles, Junho, Julho e Agosto.
  • Você deve escolher em qual período deseja a contabilização das aulas, tarde ou noite.
  • Os dois primeiros alunos que mais frequentarem as aulas, serão premiados, ou seja, premiaremos a 1ª e 2ª colocado por período, e essa premiação será no final de cada mês.
  • Os prêmios serão diferentes a cada mês, como brindes, cortesias de aulas e descontos.
  • A premiação poderá ser repetida a cada mês, ou seja, a 1ª ou 2ª colocada de um mês, poderá ganhar novamente no próximo mês, se seguir os quesitos determinados.
  • O aluno terá uma ficha com o seu nome, que ficará dentro de uma pasta com a professora, a cada término ou início da aula, o aluno deverá colar um adesivo, que ficará com a professora, para comprovar sua presença, e para seu controle.
  • MELHORIA NOS RESULTADOS:
  • (Não é obrigatório)
  • O aluno que quiser ter controle e acesso à melhoria de seus resultados, poderá fazer um breve atendimento com a Nutricionista Ana Carolina Simone, onde a mesma dará uma orientação de alimentação saudável atrelado às aulas de Ballet Fitness e oferecerá uma avaliação da composição corporal, com todas as medidas. Cada aluno terá uma ficha com todos os seus dados, que será entregue ao final do desafio.
  • Essa avaliação será feita antes de iniciar o desafio, após 1 mês e meio de aulas, na 2ª quinzena de Julho, terá uma reavaliação e no final do desafio, que será final de Agosto terá a avaliação final, mostrando todos os dados, que com certeza serão positivos.
  • Custo da avaliação da composição corporal:
  • Avaliação da composição corporal Inicial: R$ 40,00 + orientação sobre uma alimentação saudável. (Nas duas primeiras semanas de Junho)
  • Reavaliação: R$ 30,00 (Segunda quinzena de Julho)
  • Avaliação da composição corporal Final: R$ 30,00 (Final de Agosto)
  • As avaliações terão que ser agendadas antecipadamente com a professora ou com a Érika, e as mesmas serão feitas na Escola, com duração de no máximo 15min para cada aluno. O ideal é tentarem agendar antes das aulas.
  • A nutricionista estará na academia nos seguintes dias e horários:
  • De segunda-feira das 19 às 20h30.
  • De quarta-feira das 19h30 às 21hs.
  • De quinta-feira da 13h às 14h30.
  • OBS: A nutricionista se disponibilizará nesses horários, somente nas duas primeiras semanas de Junho. Depois a reavaliação será agendada provavelmente nos mesmos dias e horários, só que na segunda quinzena de Julho.
  • Contamos com o empenho e determinação de todos vocês e juntos chegaremos à resultados incríveis!

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